Tak Sekedar Manis, Namun 9 Manfaat Ini Bisa Kamu Temukan pada Stevia

By | 27/03/2019

Tak Sekedar Manis, Namun 9 Manfaat Ini Bisa Kamu Temukan pada Stevia – Salah satu cara terbaik untuk mengurangi pengonsumsian gula putih secara berlebih pemicu diabetes ialah dengan mencari alternatif pengganti gula yang jauh lebih sehat.

Sementara itu, berita baiknya adalah stevia bertindak sebagai jawaban dari kekhawatiran Anda saat ini. Ya, stevia yang merupakan sebuah tanaman herbal dengan bentuk menyerupai daun mint namun dengan rasa yang manis.

Nah, rahasia kemanisan stevia sendiri terletak pada molekul kompleks yang disebut dengan steviosida atau sejenis glikosida yang terbentuk dari stevinol, glukosa dan sophorose.

Dari itulah, kenapa stevia kerap kali menggantikan peranan gula dalam memaniskan makanan. Hebatnya, meskipun memiliki rasa yang manis, namun stevia tidak akan membuat insulin kaget. Sehingga gula darah akan lebih terkontrol tentunya.

Tak Sekedar Manis, Namun 9 Manfaat Ini Bisa Kamu Temukan pada Stevia

Tak Sekedar Manis, Namun 9 Manfaat Ini Bisa Kamu Temukan pada Stevia

Well, selain baik untuk mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh. Stevia juga memiliki beberapa manfaat lain untuk Anda, termasuk :

1. Mencegah Penyakit Diabetes

Seperti yang telah disebutkan, bahwa rasa manis pada stevia berbeda dengan gula. Kandungan manisnya tidak akan membuat insulin kaget, sehingga meskipun manis namun gula darah bisa tetap terkontrol.

2. Menangkal Radikal Bebas

Selain memiliki rasa manis, stevia juga dilengkapi dengan kandungan antioksidan yang baik untuk membantu menangkal efek jahat dari radikal bebas pada tubuh Anda.

3. Anti Kanker

Ternyata, daun stevia juga memiliki senyawa anti-kanker yang baik untuk melindungi tubuh Anda dari resiko penyakit kanker yang cukup berbahaya.

4. Anti Hipertensi

Selain anti kanker, stevia juga terbukti menjadi bahan alami untuk membantu mengontrol tekanan darah agar terbebas dari resiko hipertensi.

5. Mencegah Kegemukan

Tentunya stevia sangat cocok nih untuk Anda pecinta makanan manis namun takut berat badan Anda menjadi melar. Karena meskipun manis, stevia ini mengandung kalori yang sangat rendah.

6. Menangkal Racun

Salah satu cara alami untuk membuat tubuh Anda terbebas dari infeksi racun ialah dengan mulai mengonsumsi daun stevia.

7. Mencegah Sariawan

Sayangnya, kandungan alami pada daun stevia ternyata juga sangat baik dalam membantu menjaga kebersihan rongga mulut agar tidak mudah terkena sariawan.

8. Anti Inflamasi

Well, setelah memiliki peranan sebagai anti-kanker dan anti-hipertensi, ternyata daun stevia juga terbukti memiliki senyawa yang bergerak dibidang anti inflamasi yang cocok untuk membantu mencegah berbagai jenis peradangan pada tubuh Anda.

9. Menjaga Kesehatan Jantung

Meskipun tak banyak yang tahu, salah satu manfaat yang paling mujarab dari daun stevia ialah membantu menstabilkan setak jantung sehingga membuat jantung bekerja lebih optimal.

Baiklah, itulah beberapa manfaat dari daun stevia sebagai pemanis alami pengganti gula.
Semoga bermanfaat dan salam sehat.. 😉

Posted by : halloviva.com

Tak Sekedar Manis, Namun 9 Manfaat Ini Bisa Kamu Temukan pada Stevia

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *